和同事在练齐步走，照片看上去还挺帅的就留着了。
两位同事此前的职业分别是武警特战队队长和海军陆战队队员。人都特别好，特别简单。今天聊天的时候我才知道海军陆战队的这个小伙子是 98 年生人，年龄极小。我开他玩笑说以后过来找我玩儿，要叫我「叔叔」！
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20210714
摆臂练习 齐步行进练习 -
备用机电池保养
刚才浏览 Apple 官网的时候看到了备用手机电池的保养方法：
设备应充电至 50% 后关闭电源放置。每半年为该设备充电至 50% 电量。
请勿完全充电或完全放电，设备充电量应为 50% 左右。如果你在电池电量完全耗尽的状态下存放设备，电池可能会陷入深度放电状态，从而造成不能再充电的后果。相反，如果你长时期存放完全充电的设备，便可能失去部份电池容量，从而缩短电池使用时间。关闭设备电源，从而避免额外的电池使用。将设备置于阴凉而不潮湿的环境中，温度低于 32°C (90°F)。如果你打算将设备存放六个月以上，应每隔六个月为设备充至 50% 电量。
